饱：充分地；经：经历；沧桑：沧海桑田。意思是说沧海变成桑田；桑田变成大海。比喻世事变化很大。形容经历了许多世事变化。生活经历极为丰富。

王蒙《轮下》：“而你是一个四十六岁的男人，饱经沧桑，眼角皱纹细密如网。”

而你是一个四十六岁的男人，饱经沧桑，眼角皱纹细密如网。（王蒙《轮下》）

动宾式；作谓语、定语；用于阅历深。

饱经沧桑和“饱经风霜”；都含有“阅历深”的意思。但饱经沧桑偏重强调经历许多事世变化的意思；“饱经风霜”偏重强调经历过长期艰难困苦生活的磨练的意思。